Het is misschien moeilijk te geloven, maar ik ben geen natuurlijke sportvrouw. Sporten zit niet echt in onze familie en vanaf jonge leeftijd kreeg ik de diagnose astma. Een groot deel van mijn kinder- en jeugdjaren bracht ik door in ziekenhuizen. Zelfs met medicatie was mijn astma niet onder controle te krijgen. De kleinste verkoudheid zorgde ervoor dat ademhalen een ware uitdaging werd, het verstikkende gevoel was onbeschrijflijk. Naarmate ik ouder werd, waren ziekenhuisopnames minder frequent, maar mijn astma was nog steeds niet onder controle. Sporten was zo'n uitdaging voor mij, deze ging ik dan liefst uit de weg. Ik zag niet in waarom ik zou moeten sporten en leidde een vrij lui leven.

Het leven kent zijn ups en downs, dat hoef ik jou waarschijnlijk niet te vertellen. Soms kan het behoorlijk stormachtig zijn. Tijdens zo'n periode kwam ik veel aan in gewicht. Ik maakte me er niet echt druk om, ik was nog steeds dezelfde persoon.

Maar op een gegeven moment was ik er klaar mee. Klaar om de kilo's aan te pakken, klaar om te vechten voor mijn gezondheid. Ik begon met Start 2 Run, maar na de derde les eindigde dit gevecht abrupt. De kilo's wonnen van mijn motivatie en doorzetting, ik liep een zware blessure op aan mijn been. Ondanks de dokter zei dat ik nooit meer zou kunnen hardlopen, gaf ik niet op. Ik zocht een personal trainer om mijn verwaarloosde lichaam weer helpen gezond te maken. Ik vond iemand die meer deed dan dat. Door onze krachten te bundelen, verloor ik niet alleen 30 kilo in 8 maanden, maar binnen enkele weken was mijn astma onder controle en had ik geen medicatie meer nodig. Ik kreeg een gezonde levensstijl en zoveel meer waarvoor ik erg dankbaar ben.

Waarom Balans & ik coaching? Deze unieke combinatie ontstaat wanneer je diverse passies en interesses samenbrengt.

Zoals eerder genoemd, ben ik gepassioneerd over mijn werk als verpleegkundige. Mijn carrière begon ruim 21 jaar geleden in een algemeen ziekenhuis, waarna ik na 7 jaar de overstap maakte naar een psychiatrisch ziekenhuis. Het werken in deze psychiatrische setting raakt mijn hart en ziel. Ik koester de warme band met collega's en haal diepe voldoening uit de zorg voor mensen met psychische aandoeningen.

Naast mijn werk ontdekte ik een andere passie in krachttraining, boksen en kickboksen, wat mij een vergelijkbaar gevoel van voldoening gaf. Het besef groeide dat deze passies elkaar konden versterken. Als het ware hand in hand konden gaan. Wat een prachtige combinatie zou dat kunnen zijn!

Ik besloot hier actief mee aan de slag te gaan en volgde een opleiding in therapeutisch boksen voor hulpverleners. Met succes behaalde ik mijn certificaten voor zowel Therapeutisch boksen, Parkiboksen, Boksend Opvoeden trainer, Rots & Water trainer, Sportpsychologie en Start 2 coach. Nu kijk ik uit naar de volgende stap, namelijk de gevorderden cursus Boksend opvoeden- en ademhalingstrainer (volgens de Oxygen Advantage methode).

Ik startte onlangs met het beoefenen van Krav Maga, een enorme verrijking voor mij en later ook zeker voor Balans & ik coaching. Meer daarover later... .

En voor nu, ik kan niet wachten om mijn kennis in te zetten en mensen te begeleiden vanuit verschillende invalshoeken. Of het nu gaat om cliënten die op zoek zijn naar houvast, personen die kampen met angst- en stressstoornissen, individuen met een psychische of fysieke beperking, mensen op zoek naar weerbaarheidstraining, of sporters die graag persoonlijke begeleiding ontvangen. Ik ben er helemaal klaar voor.